Как да направите 2023-а най-добрата си година досега

Отделяйте по-малко време на телефона си
8
Как да направите 2023-а най-добрата си година досега
Снимка: Istock

Идването на новата година е момент, в който започваме да се питаме дали сме постигнали онова, което сме искали през старата. Когато нещо не ви е достигнало да се почувствате щастливи или успешни в дадена област, новата година изглежда като момент, в който най-после да промените нещо или поне да се опитате.

Ако досега сте си обещавали да промените живота си от нова година, сега е моментът наистина да го направите, вместо да си давате празни обещания. Има някои лесни начини да се мотивирате по пътя към успеха.

Ето 10 начина да направите 2023-а най-добрата си година досега.

1. Поставете си намерения, не обещания.

Обещанията звучат много задължаващо и това е една от причините много хора да се провалят в изпълнението им. Да обещаеш да направиш нещо е ангажимент, който внася много стрес, особено ако не се доближавате до целта си. Вместо това определете ясно намеренията. Фокусирайте се над това какво искате и за какво мечтаете. Насочете енергията си в посоката, която желаете и се насладете на пътя.

2. Открийте нови хобита.

Новите хобита са не само начин да се забавлявате с нещо различно, но и да научите нови неща. Всяко хоби обогатява свободното ви време, но и уменията, знанията ви, интересите ви. Ще се изненадате колко по-добра ще е годината ви, ако прегърнете идеята за нови занимания, с които да разнообразите дните си.

3. Пътувайте повече.

Пътуването обогатява също толкова, колкото стартирането на нови хобита. Ако отделяте повече време да опознавате нови страни, територии, култури, ще обогатите знанията си, разбиранията си, възприятията за другите хора и народи, ще разширите мирогледа си.

4. Изправете се срещу страховете си.

Нека новата година е изпълнена с предизвикателства. Не се плашете от тях, а се изправете срещу страховете си. Опитайте се да се преборите с всичко, което ви е плашело до момента. Това ще направи 2023-а година най-добрата за вас.

5. Развийте рутината си.

Ако изминалата година, а и тези преди нея, са ви се стрували хаотични сякаш нищо не върви според плановете ви, вероятно не сте успели да изградите рутина. Сега е моментът да го направите. Придържайте се към рутина в дадена област от живота си в зависимост от целите ви, за да постигнете желания успех.

Още по темата може да прочетете в Az-jenata.bg

Това се случи Dnes, за важното през деня ни последвайте и в Google News Showcase


8
Още от
Спонсорирано съдържание
Напиши коментар Коментари
4
0
 
1
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Какво ли ни очаква в личен план през 2023-та година...
3
6
 
2
 
! Отговори
Най... преди 1 година
Терминал 2 София. Излитащи...Австралия, Нова Зеландия, Канада, Юса. Кацате, 3 месеца лутане...след 6 тият първа работа, след две години втора работа ...и си купувате първата къща за 300 000$...която продавате след 5 -6 години за 450 000 ... И така. Ако не си го накъсметиш, никой няма да ти го накъсмети. Иначе оставаш на дъното на небесната чаша....да гла/суваш/дуваш и да се ядосваш заради грешките на чужди хора. Няма смисъл да се биете за заплата на чистачка на тоалетни в Германия. Някъде...
2
3
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
Самолета и чертЪ. Иначе не става. Няма да е по добра от миналата. Сори.
1
0
 
4
 
! Отговори
Анонимен преди 1 година
О, Михаела минала на лайф коучинг. Що не си гледаш статиите за секса?